Actualización sobre el coronavirus: diabetes tipo 2

¿Qué sabemos sobre el coronavirus? Un virus desconocido hace unos meses es ahora uno de los temas de conversación más comunes y desafortunado...

¿Qué sabemos sobre el coronavirus?

Un virus desconocido hace unos meses es ahora uno de los temas de conversación más comunes y desafortunados. Si bien el coronavirus debe tomarse en serio, ¡hay muchas formas de ayudar a combatirlo juntos!

Diabetes tipo 2 y coronavirus

Si bien las noticias siguen enfocándose en las tendencias globales y los efectos a largo plazo, si usted o un ser querido es diabético y está preocupado por el coronavirus, hemos creado algunos recursos que pueden resultarle útiles. hoy dia. Si tiene diabetes y síntomas como tos, fiebre alta o falta de aire , debe controlar su nivel de azúcar en sangre de cerca y llame a su médico de inmediato. No dejes que esto te asuste. Es muy recomendable e importante mantener un estilo de vida saludable durante un brote viral. Como dice el especialista Gary Scheiner, "Estás alimentando al enemigo de alguna manera si tu nivel de azúcar en sangre no está bien controlado. Cuando estás enfermo, tener muchos niveles altos de azúcar en sangre prolongará tu tiempo de recuperación y hará que tus síntomas empeoren mucho ", explica. Se recomienda a cualquier diabético que aún no tenga un medidor de glucosa para realizar pruebas en el hogar que compre uno de inmediato para que pueda asegurarse de mantener el azúcar en sangre bajo control.

Estrés y niveles de azúcar en sangre: lo que SÍ sabemos

Desestresarse tanto como sea posible durante estos momentos es importante porque estrés es malo para los diabéticos ya que aumenta la sangre niveles de azúcar. Hay cosas que no podemos controlar, como el movimiento del virus, ¡pero hay cosas 100% bajo nuestro control! Respirar profundamente y relajarse es algo que está completamente bajo su control y puede tener un impacto positivo en su nivel de azúcar en la sangre (y en su vida). Sí, debemos tomar precauciones contra el virus (más sobre esto a continuación), ¡pero lo primero que debe hacer es mantener la calma y la compostura como método para mantener el control de su azúcar en sangre! Además, los diabéticos son más susceptibles a contraer infecciones ya que los niveles más altos de glucosa en sangre debilitarán el sistema inmunológico. Por lo tanto, asegúrese de mantener sus niveles de azúcar en sangre bajo control.

Cómo evitar mejor el coronavirus

Actualmente no existe una vacuna para prevenir el coronavirus. ¡Por eso es aún más importante que los diabéticos tomen medidas de precaución y se mantengan saludables! Esto significa seguir estrictamente todas las recomendaciones de higiene oficiales , incluidas:
  • Evite el contacto cercano con personas enfermas.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  • Cambia tu lanceta cada vez que analizas tus niveles de azúcar en sangre.
  • Abastecerse de sus medicamentos en caso de que se declare el estado de emergencia (aún no se ha declarado el estado de emergencia).
  • Asegúrese de tener al menos un suministro de medicamentos para algunas semanas en casa.
  • Tenga más alcohol y jabón en casa para evitar que contraiga el virus.
  • Hable con su médico y entienda con qué frecuencia debe controlar sus niveles de azúcar en sangre y cómo ajustar sus medicamentos en caso de que se enferme.
  • ¡Bebe mucha agua! ¡Mantenerse hidratado es clave para enjuagar su cuerpo!
  • Tenga algunos caramelos con alto contenido de glucosa en casa en caso de incidentes de hipoglucemia.

Esperando lo mejor, preparándose para lo peor

Ahora es el momento de prepararse para lo que pueda suceder, pero recordemos mantener la calma. ¡Asegúrese de mantener un inventario de lo que necesita para controlar su salud! Y, por supuesto, ¡tenga mucho papel higiénico ! Recordemos que la humanidad ha superado los virus antes. Aunque se nos pide que mantengamos una mayor distancia social, podemos unirnos como nación y ayudar a superar este virus también.

.