La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se conoce comúnmente como un asesino silencioso debido a la falta de signos o síntom...
Diabetes y presión arterial: ¿cuál es la relación?

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se conoce comúnmente como un asesino silencioso debido a la falta de signos o síntomas evidentes.
Sin una conciencia y un tratamiento tempranos, la hipertensión puede causar daños graves en los vasos sanguíneos y los órganos vitales. Tal daño lo pone en mayor riesgo de experimentar los siguientes problemas potencialmente mortales, que incluyen:
- Ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares
- Insuficiencia cardiaca
- aneurismas
Ciertas afecciones crónicas que ya le han diagnosticado pueden afectar la probabilidad de que desarrolle hipertensión. Una de estas condiciones es la diabetes.
De hecho, la diabetes y la presión arterial alta comparten muchos de los mismos factores contribuyentes, incluida la obesidad, la falta de ejercicio y una dieta rica en sodio y grasas. Pero, ¿cuál es la relación entre la diabetes y la presión arterial?
Esto es lo que debe saber.
¿Puede tener hipertensión debido a la diabetes ?
¿La diabetes afecta la presión arterial ? La respuesta corta es sí.
Uno de los efectos de la diabetes en el cuerpo es el endurecimiento de las arterias, un proceso conocido como aterosclerosis, que luego puede provocar presión arterial alta. La hipertensión debida a la diabetes puede poner en peligro la vida si no se trata.
Como puede imaginar, la combinación de diabetes y presión arterial alta puede conducir a un resultado peor que cualquiera de las dos afecciones por sí sola, lo que aumenta aún más su riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Ciertas enfermedades asociadas con la diabetes, como la enfermedad renal y la retinopatía diabética, que pueden provocar ceguera, también tienen más probabilidades de ocurrir en personas con diabetes y presión arterial alta .
Manejo de la presión arterial
Para las personas con diabetes, el control de la presión arterial, ya sea en el consultorio del médico o en casa mediante el autocontrol, es una prioridad.
Si bien es posible y recomendable mejorar la diabetes tipo 2 y la presión arterial alta con cambios en el estilo de vida, la medicación es común.
Los tratamientos de primera línea para las personas con diabetes e hipertensión son los medicamentos llamados inhibidores de la ECA y ARB, que tratan la hipertensión y al mismo tiempo combaten la enfermedad renal relacionada con la diabetes.
La ruta a seguir cuando se trata de medicar a alguien con múltiples afecciones crónicas, como diabetes e hipertensión , no siempre es sencilla.
Por ejemplo, algunos medicamentos que se dirigen a la presión arterial pueden empeorar los síntomas de la diabetes. Por ejemplo, los efectos secundarios de los medicamentos para la presión arterial pueden incluir diarrea , náuseas y disfunción eréctil, entre otros.
Asegúrese de discutir el impacto del tratamiento con su proveedor de atención primaria.
Formas de prevenir la diabetes y la presión arterial alta
La mala alimentación y la falta de ejercicio tienen consecuencias de gran alcance en su salud. Hacer cambios que aborden ambos componentes de su estilo de vida puede reducir su presión arterial y al mismo tiempo reducir su riesgo de diabetes y otras complicaciones médicas.
Aquí están nuestras recomendaciones sobre cómo prevenir la diabetes y la presión arterial alta .
-
Haz ejercicio todos los días.
-
Tomar con calma.
-
Cíñete a lo que es agradable.
-
Limite su consumo de azúcar.
-
Limite el sodio en su dieta.
-
Llena tu carrito de compras con productos frescos o congelados.
-
Modera tu consumo de café.