Hormonas y su efecto en el manejo de la diabetes tipo 2

Las fluctuaciones hormonales importantes en las diferentes etapas de la vida tienen impactos de gran alcance, tanto física como emocionalmente. P...

Las fluctuaciones hormonales importantes en las diferentes etapas de la vida tienen impactos de gran alcance, tanto física como emocionalmente. Pero para las personas con diabetes, los cambios en los niveles de azúcar en sangre mediados por hormonas pueden afectar directamente cómo controlar la afección. Las personas con diabetes saben muy bien que ciertos factores comunes, como el estrés o incluso el cansancio, afectan los niveles de azúcar en sangre. Los momentos en los que el cuerpo está experimentando cambios significativos, como la pubertad, la menopausia y el embarazo, seguramente tendrán un efecto sustancial en los niveles de glucosa en sangre. Comprender la interacción entre diabetes y niveles hormonales le indica qué esperar a medida que avanza en la vida.

Diabetes y cambios hormonales relacionados con la edad

Si bien es cierto que las conmociones corporales, como el estrés y las enfermedades, pueden alterar los niveles de azúcar en la sangre, el simple hecho de envejecer también hace que el control de la glucosa en sangre sea más difícil. Esto se debe a que a medida que envejecemos, nuestros cuerpos se vuelven menos efectivos para usar la insulina. Los cambios en el estilo de vida también tienden a ocurrir a medida que envejecemos. La menor actividad física y el aumento de peso a lo largo de los años pueden elevar el azúcar en sangre. Es más, las personas mayores son más vulnerables a las infecciones y enfermedades que, cuando se combinan con la diabetes, pueden representar una amenaza más significativa de lo que cree. Los tipos de hormonas que produce su cuerpo y las cantidades relativas de estas hormonas cambian a medida que envejece. Algunas hormonas, como la hormona del crecimiento humano, están reguladas a la baja, lo que significa que su cuerpo produce menos a medida que envejece. Los cambios hormonales suelen ser específicos del sexo. Las mujeres producen menos estrógeno y progesterona a medida que envejecen, mientras que los hombres generan menos testosterona. Estas son las principales hormonas implicadas en la diabetes tipo 2 . Echemos un vistazo más de cerca a lo que los cambios en la producción de estos actores importantes podrían significar para los hombres y las mujeres que controlan la diabetes.

Progesterona, Estrógeno y Diabetes

El aumento y la disminución de las hormonas durante el ciclo menstrual están relacionados con cambios en el azúcar en sangre. Muchas mujeres con diabetes notan un aumento en los niveles de glucosa en sangre en la semana antes de comenzar su período y una disminución después de que termina. Si bien estas son fluctuaciones que hay que vigilar, los cambios hormonales difieren de una persona a otra, y las diferentes formas de control de la natalidad impactan drásticamente estas fluctuaciones. Sin embargo, las mujeres que han cesado la menstruación también han dejado de producir estrógeno y progesterona. Se cree que el estrógeno mejora la sensibilidad del cuerpo a la insulina, mientras que la progesterona hace lo contrario, aumentando la resistencia a la insulina. Se dice que una mujer ha alcanzado oficialmente la menopausia cuando no ha tenido un período en al menos un año. Aquí hay un vistazo de cómo se ve diabetes y desequilibrio hormonal en mujeres que se acercan o atraviesan la menopausia:
  • Niveles bajos de azúcar en sangre. Esto puede ser una señal de que el cuerpo está desacelerando la producción de estrógeno y progesterona. Su cuerpo puede requerir menos insulina.
  • Bochornos, mal humor y dificultad para dormir. Los efectos secundarios de la menopausia como irritabilidad, mareos y cambios de humor pueden confundirse fácilmente con niveles bajos de azúcar en sangre o al revés.
  • Aumento de peso. Las fluctuaciones en las hormonas pueden provocar algunos kilos de más, lo que puede provocar un aumento de los niveles de azúcar en sangre.
  • Aumento del estrés. Los altibajos emocionales y la incomodidad física que acompaña a la menopausia pueden provocar estrés y elevar potencialmente los niveles de azúcar en sangre.

Es importante tener en cuenta que las mujeres con sobrepeso y diabetes tipo 1 pueden llegar antes a la menopausia.Por el contrario, las mujeres con sobrepeso y diabetes tipo 2 pueden experimentar cambios más tarde, correspondientes a un retraso en la disminución de los niveles de estrógeno. No se sabe mucho acerca de cómo los desequilibrios hormonales difieren de las mujeres con y sin tipo 1, pero se deben tener en cuenta los mismos factores cuando se trata del control de la diabetes tipo 2. El aumento y la caída de las hormonas, las emociones y los niveles de azúcar en sangre, entre otras variables, que ocurren con la menopausia pueden ser abrumadores. Estas fluctuaciones pueden requerir pruebas y ajustes más frecuentes, pero no hasta el punto en que el monitoreo en sí se vuelva estresante. Recomendamos ponerse en contacto con un médico para elaborar un plan de acción que alivie cualquier preocupación.

Testosterona

A medida que los hombres envejecen, sus niveles de testosterona disminuyen, lo que puede provocar resistencia a la insulina, similar a la progesterona. Los niveles bajos de testosterona pueden afectar el deseo sexual, las emociones, la masa muscular y los patrones de sueño, entre otros aspectos de la vida. Una de las razones por las que su médico puede recomendar la terapia con testosterona es para mejorar los niveles de azúcar en sangre.

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