Hacerlo con diabetes

A veces es difícil sobrellevar un diagnóstico, pero pensar positivamente y mantenerse motivado siempre ayuda. Muchas personas prominentes y exitosas, no tan diferentes a usted oa mí, sufren de diabetes tipo 2. Desde atletas hasta líderes políticos, un diagnóstico puede ser el comienzo de algo grande. Aquí hay algunas historias de personas que usaron sus enfermedades como una razón para crecer.

Halle Berry
La actriz ganadora de un premio de la academia no descubrió su enfermedad hasta los 42 años cuando se desmayó durante la grabación de un programa de televisión. Como es bien sabido, ella no deja que la enfermedad la frene, ya que se destetó de la insulina a través de la dieta y el ejercicio. Le está yendo mejor que nunca, actuando en la nueva película de X-men y protagonizando la exitosa serie Extant.

Tom Hanks
Hanks admite abiertamente que sus malas elecciones nutricionales lo llevaron a su diagnóstico de diabetes tipo 2. Dijo que cuando era más joven no sabía cómo comer bien, diciendo que solía quitarle “el panecillo a las hamburguesas con queso”, como dieta. Hoy, Hanks todavía lucha por mantener su peso bajo, mantenerse en un nivel saludable es lo único que mantiene su enfermedad bajo control, dice.

larry rey
El tesoro televisivo se sorprendió cuando le diagnosticaron diabetes tipo 2, a principios de sus 70 años. Luchó duro para vivir un estilo de vida normal y continuó con su galardonado programa de noticias Larry King Live hasta 2010. Dice que lo hace a través de tres herramientas clave: comer lo que ama, hacer que el ejercicio sea divertido y ser un paciente modelo: escuchar las opiniones de los expertos. consejo.

jorge lucas
Lucas fue reclutado después de la escuela secundaria para participar en la Guerra de Vietnam. Durante su examen físico, descubrió que tiene diabetes tipo 2, lo que lo eximió de la guerra. Lucas admite que solía ocultar, a su elenco y equipo, que la verdadera razón detrás de sus frecuentes enfermedades era su diabetes. No permitió que su condición lo detuviera, ya que su prolífica carrera cinematográfica aún estaba por llegar.

billie jean rey
King solía ser la reina de la cancha, ganando 39 torneos importantes durante su carrera, ahora es considerada una de las mejores atletas de todos los tiempos. Cuando tenía poco más de sesenta años, le diagnosticaron diabetes tipo 2, debido a los atracones de comida y la falta total de ejercicio. Luego, redescubrió su lado atlético utilizando sus viejas rutinas de ejercicios para controlar la enfermedad.

steve redgrave
Uno de los atletas olímpicos más condecorados que ha tenido Gran Bretaña, Redgrave ganó el oro en cinco competencias consecutivas. El atleta olímpico estaba en excelente forma física, y en medio de su entrenamiento, descubrió que su nivel de azúcar en la sangre estaba en un sorprendente 32. Tuvo que comenzar con la insulina de inmediato, pero desarrolló un programa para seguir siendo un atleta, continuando ganar otra medalla de oro con la enfermedad. Hoy es vicepresidente honorario de Diabetes UK.

dominique wilkins
Conocido como uno de los jugadores de baloncesto más entretenidos de todos los tiempos, el diagnóstico fue un shock para Wilkins. Comenzó su lucha contra la enfermedad cambiando su dieta, agregando alimentos ricos en nutrientes orgánicos y eliminando la mayoría (pero no todos :)) de las golosinas poco saludables. Él dice que dejar que otros te ayuden a construir un plan es la mejor manera de vencer los síntomas.

Salma Hayek
La actriz ganadora del Oscar admitió recientemente que padecía diabetes gestacional, una afección que ocurre durante el embarazo y que aumenta en gran medida el riesgo de diabetes tipo 2. Para ella, la dieta también era un problema, había estado comiendo alimentos saludables pero no los adecuados. La diabetes exige planes de comidas muy específicos que eviten grandes volúmenes de alimentos particularmente azucarados.

Neil Young
El ex miembro de Crosby, Stills, Nash y Young, el prolífico cantante ha sufrido de diabetes desde la infancia. Esto nunca le impidió convertirse en uno de los músicos estadounidenses más célebres de todos los tiempos.

Como nota personal, ¡sabemos que todos los miembros de nuestra comunidad ya son ganadores! Todos los héroes que viven con diabetes, no dejen que los defina. Tu lucha ya te ha hecho más fuerte que los demás. Si tienes un sueño, pero te resulta difícil cumplirlo, ¡piénsalo de nuevo! Tienes el poder de cumplir el deseo de tu corazón.
No eres diferente de las personas de arriba, ¡puedes hacerlo!

Pero a veces todos necesitamos apoyo adicional con la diabetes, por lo que debería considerar unirse a una comunidad de apoyo gratuita como ' Ganando juntos la diabetes tipo 2 '.