Muchos estudios han demostrado que tener un gato puede calmar los nervios, disminuir la presión arterial, ayudar a prevenir y tratar enfer...
Día Nacional del Gato: beneficios de adoptar un gato
Sara Barulli
Muchos estudios han demostrado que tener un gato puede calmar los nervios, disminuir la presión arterial, ayudar a prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares, cáncer y dolor crónico, fortalecer el sistema inmunológico e incluso ayudarlo a vivir más tiempo . Entonces, ¿por qué adoptar un gato es bueno para las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas? ¡Echemos un vistazo hoy, en el Día Nacional del Gato!
¿Por qué es bueno adoptar un gato para las personas mayores?
Los gatos son compañeros increíbles para personas de todas las edades. Son ideales para familias con niños, jóvenes profesionales ocupados y especialmente para personas mayores. ¿Qué tienen los gatos que los hacen perfectos para las personas mayores?
- Los gatos son independientes . Les encanta dormir mucho, ¡de 12 a 16 horas al día! Los gatos proporcionan su propio tipo de amor y consuelo incondicional. Son menos necesitados que los perros y responden de manera diferente.
- Los gatos requieren poco mantenimiento . No les importa quedarse en el interior, requieren poco ejercicio físico (20-30 minutos de juego al día en un espacio pequeño). En su mayor parte, solo necesita proporcionar una caja de arena, un plato de comida y un plato de agua para que tu gato esté contento.
- Los gatos te brindan toda la compañía como perro u otro animal, pero por un menor costo y energía. Los perros deben ser paseados cada pocas horas y alimentados con cantidades específicas de comida en momentos específicos, los gatos son mucho más fáciles de manejar.
Hay algunas cosas a considerar al adoptar un gato. Por ejemplo, la edad del gato. Los gatos suelen vivir entre 13 y 20 años. Adoptar un gatito requiere mucho más entrenamiento, ajustes y responsabilidades que adoptar un gato mayor. Si planeas adoptar un gato joven, debes poder asumir la propiedad y la responsabilidad del animal durante 20 años si es necesario. Además, muchos gatos mayores nunca serán adoptados, por lo que adoptar un gato mayor es mutuamente beneficioso.
¿Por qué es bueno para la salud adoptar un gato?
Porque acariciar a su gato o perro se siente bien. Puede reducir su presión arterial, ayuda a su cuerpo a liberar una hormona de relajación y reduce los niveles de una hormona del estrés. P cazar un gato se ha considerado durante mucho tiempo como una forma de aliviar el estrés: tener un gato podría reducir el riesgo de accidente cerebrovascular o enfermedad cardíaca hasta en un tercio . Está comprobado que acariciar a un animal puede aliviar la ansiedad e incluso ayudar con la depresión, y a los gatos domésticos les encanta ser mascotas.
Los gatos pueden captar las emociones humanas basándose en comportamientos, señales vocales y expresiones faciales. Lo que significa que son receptivos. Las personas con mascotas son generalmente más felices, más confiadas y menos solas que aquellas que no tienen mascotas. Una de las razones puede ser que su mascota le dé un sentido de pertenencia y significado.
Se sabe que los gatos detectan y predicen problemas de salud en situaciones extraordinarias y nos brindan apoyo y asistencia. En el contexto de una enfermedad grave o una hospitalización prolongada, sintiéndose aislado en casa o en un asilo de ancianos, un gato puede proporcionar un gran consuelo y distracción de circunstancias desagradables.
A medida que envejecemos, tendemos a llevar un estilo de vida más lento y es posible que pasemos más tiempo en casa. ¡Al ser mayores, tenemos el tiempo, la experiencia y los recursos para darles a los demás, ya sea que tengan dos o cuatro patas! Cuando adoptas un gato, lo haces parte de tu familia y abre un espacio de refugio para otro animal que pueda necesitarlo desesperadamente. Hay muchos gatos que nunca encontrarán hogar ni serán rescatados. Salvar la vida de un gato es una de las cosas más nobles que puedes hacer.
¿Qué es un gato de terapia?
Con todos estos beneficios para la salud que brindan los gatos, no es de extrañar que un gato de terapia pueda ser excelente para alguien con afecciones crónicas.Aunque el 94% de los animales de servicio son perros, ¡los gatos también pueden ser animales de terapia! Un artículo de UC Davis Veterinary Medicine dice: "Aunque menos felinos pasan, los gatos con un temperamento extrovertido son tan efectivos como los caninos" Los gatos pueden formar lazos sociales poderosos tan fuertes como los perros y pueden servir como apoyo emocional si te ganas su afecto ”, dice Dennis. A medida que la investigación sobre el vínculo entre el gato y el ser humano está aumentando, parece estar en línea con los puntos de vista de Dennis. Según un estudio australiano, los dueños de gatos eran más felices, más seguros y, en general, psicológicamente más sanos que los que no tenían mascotas.
Los gatos de terapia pueden hacer maravillas en el bienestar emocional de un paciente. A los gatos les gusta instintivamente acurrucarse en tu regazo y ronronear. Esta muestra de satisfacción produce alegría de forma natural y ayuda a aliviar los sentimientos de tristeza, incluso si no puedes devolver el favor físicamente.
Si conoce a una persona mayor o cualquier persona que tenga dificultades para pagar el cuidado veterinario o la comida para una mascota, asegúrese de comunicarse con su refugio de animales, banco de alimentos o clínica veterinaria local. La mayoría de los profesionales en el campo de los animales comprenden lo importantes que son las mascotas para las personas mayores y las personas con enfermedades crónicas, por lo que pueden ofrecer servicios y suministros de bajo costo para quienes los necesitan.
¿Tiene su propia experiencia con la adopción de una mascota que contribuyó a un estilo de vida más saludable? ¿Su mascota le ha ayudado a vivir con enfermedades crónicas? Únase a nuestro grupo comunitario en Facebook, " Ganar juntos la diabetes tipo 2 " para aprender juntos, apoyarse mutuamente y construir una futuro juntos.
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