Día Nacional de ADN: ¿Es la diabetes un resultado del estilo de vida o la genética?

El Día Nacional del ADN es el 25 de abril y celebra el descubrimiento de la doble hélice en 1953, y el proyecto del genoma humano de 2003. El obje...

El Día Nacional del ADN es el 25 de abril y celebra el descubrimiento de la doble hélice en 1953, y el proyecto del genoma humano de 2003. El objetivo es ofrecer a todos la oportunidad de aprender más sobre la genética, y los esfuerzos anuales y los descubrimientos relacionados con la genómica que puede cambiar vidas Entonces, ¿cómo se impacta la diabetes tipo 2 de ADN? ¿Es la condición puramente un resultado del estilo de vida?

Echemos un vistazo a lo que causa el tipo 2 y cómo se relaciona con el ADN y genética versus estilo de vida.

¿Qué son los factores genéticos para el desarrollo de tipo 1 vs tipo 2?

Aunque vemos una conexión con la diabetes y la historia familiar, el vínculo genético entre el linaje familiar y la diabetes sigue siendo algo poco clara. Sabemos que hay factores de riesgo genéticos, antropométricos y de estilo de vida que pueden contribuir a la probabilidad de convertirse en riesgo de diabetes.

Con la diabetes tipo 1, su cuerpo no produce insulina en absoluto. Muchas veces su cuerpo ataca erróneamente las células productoras de insulina que lo hacen es bacteria o un virus. Los otros dos factores son la genética y el medio ambiente. En la mayoría de los casos de diabetes tipo 1, las personas deben heredar factores de riesgo de ambas cosas padres. Sin embargo, solo porque usted heredado en los factores de riesgo no significa que heredará el tipo 1.

La diabetes tipo 2 es cuando su cuerpo produce insulina, pero no lo está usando correctamente o que hace suficiente. La diabetes tipo 2 tiene un vínculo fuerte a la historia familiar y el linaje. Pero, hay muchos otros factores que también están vinculados al tipo 2, incluyendo; Peso, edad, raza, presión arterial, colesterol, estilo de vida sedentario y más. Una vez más, no todos los que heredan los genes desarrollarán el tipo 2, aunque sí significa un mayor riesgo y una fuerte necesidad de nutrir un estilo de vida saludable.

Lea más sobre la Asociación Americana de Diabetes aquí

¿El ADN impactaba el peso y la grasa corporal?

La obesidad está muy relacionada con la genética (pero también es impactada en gran medida por el medio ambiente). Esto es decir, la genética puede influir en el aumento de peso de un individuo. Hay genes asociados de masa grasa y obesidad, FTO para cortos, que están vinculados a la predisposición de la ganancia de peso.

La Asociación Médica de Obesidad afirma que, "los estudios recientes sugieren que la genética contribuye al 40-70% de la obesidad con el descubrimiento de más de 50 genes que están fuertemente asociados con la obesidad. Si bien los cambios en el entorno han aumentado significativamente las tasas de obesidad en los últimos 20 años, la presencia o ausencia de factores genéticos nos protege o predisponemos a nosotros a la obesidad.”

Su genética puede contribuir a la probabilidad de obesidad o tener sobrepeso. Tener sobrepeso y tener una gran grasa corporal puede resultar en la diabetes tipo 2. La buena noticia es que tiene control sobre su propio estilo de vida, su dieta y su ejercicio. El gen de la FTO que podría predisponerlo a reducir el metabolismo o el aumento del apetito no tiene que ser el resultado final. Si desea detener el aumento de peso, puede, y si desea perder peso ¡Siempre es posible!

Hay opiniones diferentes sobre lo que es un porcentaje de grasa corporal saludable y depende de la altura, el peso, el sexo y la edad. Para muchas mujeres, un rango saludable está entre el 21% -31% y para muchos hombres sanos, el rango es del 14% -24%. ¡Este número no es un final, ya sea, o necesariamente una indicación de mala salud o buena salud! El número fluctúa a la persona a persona y es un punto de referencia general.

Ya sea que posee o no el gen de la FTA, o los riesgos heredados de su familia, las opciones que realicen todos los días, incluida la dieta y el ejercicio saludables, convierten su entorno en uno que combate el desarrollo de Tipo 2 o manteniendo los síntomas del tipo 2.

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¿Dónde puedo aprender más sobre el ADN y la diabetes?

Te invitamos a aprender más sobre la diabetes a través de nuestro Blog de Educación Cuuralife Y le da la bienvenida a unirse a nuestra comunidad. Aquí discutimos la vida saludable y el control y el tratamiento de la diabetes: Únase a nuestro Grupo de Apoyo Diabetes Free: Ganando diabetes tipo 2 juntos.


Además, si desea leer más sobre el papel que desempeña el ADN en la diabetes, cave más profundo en este publicación gratuita de la NIH. Los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) publicaron este libro sobre cómo las variaciones genéticas desempeñan un papel en el tipo 1, el tipo 2 y otros tipos de diabetes y analiza un aspecto detallado de cómo los genes codifican proteínas que tienen funciones diversas en las células.