Día Nacional de la Limonada

Sara Barulli

¡Es dulce, agrio y perfectamente refrescante! ¡El Día Nacional de la Limonada está aquí y todos sabemos lo que eso signi...

¡Es dulce, agrio y perfectamente refrescante!

¡El Día Nacional de la Limonada está aquí y todos sabemos lo que eso significa! ¡Comienza la búsqueda del tesoro de los cuartos!

Desde 2007, el Día de la Limonada se ha dedicado a los niños de todo el mundo que instalan un puesto en el patio delantero y sirven un vaso de limonada exprimida en casa a los vecinos por un par de cuartos. El Día de la Limonada reconoce a los emprendedores jóvenes y trabajadores que recaudan dinero por diversas razones, que van desde apoyar a su organización benéfica favorita hasta poder comprar el juguete más nuevo del mercado por su cuenta.

Por mucho que nos encantaría beber limonada, ¡permítanos ayudarlo con su nivel de azúcar en la sangre! ¡Mira estas recetas de limonada casera y apta para diabéticos!

Receta 1: Mantenerse elegante

1 taza (240 ml) de jugo de limón recién exprimido (alrededor de 6-7 limones medianos)

4 tazas (960 ml) de agua fría

1 cucharada (12 g) de stevia en polvo

Direcciones:

Agregue todos los ingredientes a una jarra o tazón grande

revuelve hasta que la stevia se haya disuelto por completo

Sirva inmediatamente sobre hielo, o cubra y enfríe hasta que esté listo para servir.

Receta 2: menta fresca

8 tazas de agua filtrada

1/2 taza de jugo de limón orgánico fresco

1/2 cucharadita de stevia líquida

1/2 taza de hojas de menta orgánica fresca

mucho hielo

Direcciones:

Agregue agua, jugo de limón, stevia y hojas de menta a una jarra muy grande o a un tarro de albañil de 8 tazas/medio galón

Revuelva y coloque en el refrigerador para que se enfríe durante al menos 4 horas.

Servir frío sobre hielo

Receta 3: limones, menta y agua con gas

1/2 de un limón fresco

Varias hojas de menta fresca

Cubos de hielo

1 12 onzas puede agua con gas

1/2 – 1 gotero de stevia líquida con sabor a limón

Direcciones:

Exprima el jugo de un limón en un vaso de 16 oz. Vidrio.

Frote un par de hojas de menta en sus manos para liberar los aceites.

Añade las hojas de menta al vaso.

Revuelva las hojas de menta y el limón.

Agregue hielo al vaso hasta la mitad de hielo y limones.

Vierta un poco de agua con gas en el vaso hasta la mitad.

Agrega la estevia

Llena el resto del vaso con agua con gas.

revuelva suavemente

¡Adorna con una menta y/o una rodaja de limón y disfruta!

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