¿Fumar es malo para la diabetes tipo 2 ? Si bien todos sabemos que fumar es bastante malo para usted, puede ser un hábito difícil de dejar. Sin em...
¿Fumar es malo para la diabetes tipo 2 ? Si bien todos sabemos que fumar es bastante malo para usted, puede ser un hábito difícil de dejar. Sin em...
¿Fumar es malo para la diabetes tipo 2 ? Si bien todos sabemos que fumar es bastante malo para usted, puede ser un hábito difícil de dejar. Sin embargo, si le han diagnosticado diabetes tipo 2, es muy importante que comprenda los peligros adicionales de fumar con la enfermedad.
En este artículo, cubriremos todo lo relacionado con el tabaquismo y la diabetes : por qué fumar es malo para los diabéticos , qué riesgos implica y cómo finalmente puede dejar de hacerlo.
¿Se pregunta por qué los diabéticos no deben fumar ? Además de las razones habituales citadas por médicos y científicos, existen algunos riesgos específicos para las personas con diabetes.
En primer lugar, fumar puede hacerlo más susceptible a desarrollar diabetes tipo 2 en primer lugar. Las investigaciones muestran que fumar mucho podría aumentar la intolerancia a la glucosa y hacer que su cuerpo sea más propenso a acumular grasa alrededor del estómago. Ambos pueden conducir a la diabetes.
En general, se considera que fumar es bastante poco saludable. Esto se debe a que puede:
Todo esto puede hacer que los síntomas de la diabetes tipo 2 sean más difíciles de tratar. Puede comprometer tanto su cuerpo que las infecciones normales se vuelvan mucho más difíciles de tratar debido a la combinación de fumar y diabetes.
Debido a que fumar compromete su sistema inmunológico y afecta negativamente el corazón y los sistemas circulatorios, correrá un riesgo aún mayor de desarrollar afecciones de salud relacionadas con el corazón. Como probablemente sepa, los diabéticos ya corren el riesgo de padecer este tipo de afecciones, por lo que fumar solo empeora las cosas.
Probablemente sepa que el ejercicio es una parte crucial de un estilo de vida saludable. Los médicos recomiendan con frecuencia un régimen de ejercicio constante para los pacientes diabéticos para ayudarlos a controlar la afección y sentirse lo mejor posible.
Si es fumador, es posible que tenga daños en los nervios, capacidad pulmonar reducida y problemas cardiovasculares que dificultan aún más el ejercicio; incluso puede darse por vencido con su plan de ejercicios porque se siente demasiado difícil.
Fumar en realidad aumenta sus niveles de azúcar en la sangre y hace que su cuerpo sea menos capaz de usar insulina. Si tiene diabetes tipo 2, esto significa que tendrá aún más dificultades para controlar sus niveles de azúcar en la sangre de manera segura.
Dejar de fumar es mucho más fácil decirlo que hacerlo: requiere determinación, resolución y, a menudo, una red de apoyo. Aquí hay algunos consejos sobre cómo puede reducir su hábito y tal vez incluso dejarlo por completo.
Tratar de dejar el hábito puede hacerte sentir bastante aislado. Intente conectarse con otros diabéticos que hayan dejado el hábito de fumar en la comunidad Winning Type 2 Diabetes Together en Facebook.
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