Las mejores aplicaciones para el control de la diabetes de 2020

La tecnología ha transformado la forma en que las personas abordan la atención médica, ya sea utilizando aplicaciones de fitness para realizar un...

La tecnología ha transformado la forma en que las personas abordan la atención médica, ya sea utilizando aplicaciones de fitness para realizar un seguimiento del ejercicio o aplicaciones de control de la diabetes para proporcionar recordatorios y otra información útil. No es ningún secreto que usar una aplicación es una manera excelente de rastrear y controlar su diabetes. Si logra encontrar una aplicación que se adapte a sus necesidades, hábitos y estilo de vida, es posible que realmente descubra que controlar su diabetes se convierte en una tarea mucho más sencilla de una semana a otra. Si necesita ayuda para rastrear su dieta diabética o necesita recordatorios oportunos, estas aplicaciones pueden ayudar.

Aquí están los las mejores aplicaciones para la diabetes de 2020

1. Rastreador de diabetes de Glucose Buddy

éste es uno de las mejores aplicaciones para el seguimiento de la glucosa: Es una excelente aplicación todo en uno que puede hacer prácticamente todo lo que una persona con diabetes podría desear. Podrá realizar un seguimiento de su dieta, insulina, azúcar en sangre y ejercicio mediante la interfaz intuitiva y fácil de usar. Con el tiempo, sus estadísticas y tendencias lo ayudarán a comprender cómo puede manejar mejor su condición. Que puede hacer:
  • Seguimiento de pasos y otros ejercicios
  • Seguimiento de carbohidratos
  • Monitorear la medicina
  • Registro de azúcar en sangre y A1C
  • Supervise sus tendencias utilizando tablas y gráficos
  • Plan de control de la diabetes de 12 semanas
  • Sincronizar con su Dexcom
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2. Contador de calorías: MyFitnessPal

Si bien esta aplicación no está diseñada específicamente para diabéticos, ofrece un software de seguimiento de alimentos excepcional. Ya sea que esté comprando comidas en un restaurante o haciendo su propia comida en casa, esta aplicación puede calcular con precisión su ingesta de calorías. Podrá ver un perfil nutricional completo de todas sus comidas y realizar un seguimiento de sus objetivos de fitness y dieta. Que puede hacer:
  • Ver una enorme base de datos de alimentos
  • Utilice un escáner de código de barras para los artículos que compre
  • Importar recetas
  • Registre las comidas del restaurante
  • Guarda tus propias recetas
  • Cuenta calorías automáticamente
  • Seguimiento de la ingesta de nutrientes
  • Registre sus comidas y refrigerios diarios
  • Registro de ingesta de agua
  • Seguimiento de objetivos
  • Registro de ejercicios y pasos
  • Únase a una comunidad activa y solidaria
  • Grafica el progreso y las metas
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3. Fooducate

Esta aplicación de seguimiento de alimentos proporciona una gama completa de funciones de seguimiento de alimentos que le ayudarán a controlar lo que está comiendo. Esta es una aplicación inteligente que lo ayudará a comprender más sobre los alimentos que está eligiendo para que pueda crear hábitos de dieta saludables y duraderos. Que puede hacer:
  • Rastreador de comidas
  • Seguimiento del ejercicio
  • Seguimiento de la calidad de las calorías
  • Seguimiento de macros
  • Acceso a una enorme base de datos de alimentos
  • Consejos para perder peso de profesionales de la salud
  • Conozca el perfil nutricional oculto de sus alimentos favoritos.
  • Adaptarse a un plan de dieta específico
  • Seguimiento de alérgenos
  • Encuentra comida saludable para mascotas
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4. BlueStar Diabetes

éste es uno de las mejores aplicaciones móviles para la diabetes tipo 2. Utiliza tecnología avanzada de inteligencia artificial para actuar como un asistente de salud en tiempo real mientras realiza un seguimiento de sus niveles de azúcar en la sangre, dieta y ejercicio. También puede compartir actualizaciones con su equipo de atención médica con solo hacer clic en un botón. Que puede hacer:
  • Sincronizar con un rastreador de actividad física
  • Planes de alimentación
  • Seguimiento de los niveles de glucosa en sangre
  • Reciba consejos profesionales de IA en tiempo real basados ​​en sus estadísticas
  • Conéctese con su equipo de atención
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5. Carb Manager: rastreador de dieta cetogénica y contador de macros

Si actualmente está probando la dieta ceto, esta aplicación es una excelente manera de asegurarse de que está cumpliendo sus objetivos. Use la aplicación para calcular su ingesta de carbohidratos, encontrar recetas útiles y conectarse con una gran comunidad cetogénica. Que puede hacer:
  • Simplemente diario de comida
  • Calculadora ceto
  • Seguimiento de macros
  • Base de datos de alimentos
  • Rastreador de sueño
  • Recetas keto
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6. Diario visual de alimentos de Figwee

Esta aplicación única usa fotos para juzgar la cantidad de un plato que comiste para que puedas realizar un seguimiento preciso de tus calorías. Si tiende a dejar algo de su comida en el plato, o si tuvo una segunda ración, esta aplicación le permite usar fotos para rastrear exactamente la cantidad correcta de cada plato. Que puede hacer:
  • Use fotos para rastrear cuánto comió de un plato
  • Base de datos de alimentos del USDA
  • Se centra en la cantidad que comió en lugar de en la marca que comió
  • Crea entradas de comida personalizadas
  • Seguimiento de la actividad física
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7. Health2Sync

Esta aplicación le permite realizar un seguimiento de toda la información clave para mantener niveles saludables de azúcar en sangre y peso. Además, si tiene un familiar o un profesional de la salud que lo ayude a realizar un seguimiento de sus datos, puede agregarlo como socio para que puedan ayudarlo de forma remota. Que puede hacer:
  • Seguimiento de azúcar en sangre
  • Seguimiento de la presión arterial
  • Seguimiento de peso
  • Panel de control fácil de usar
  • Diario
  • Invitar socios
  • Exportación PDF
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8. DiabetesConnect

Esta es una aplicación simple y fácil de usar que no está empañada con demasiadas funciones. Si está buscando una aplicación de seguimiento sencilla de datos sobre alimentos, azúcar en sangre y estadísticas médicas, esta podría ser la aplicación para usted. Que puede hacer:
  • Seguimiento de datos de diabetes
  • Adecuado para tipo 1 y tipo 2
  • Seguimiento de comidas
  • Ver sus estadísticas médicas
  • Sincronizar en varios dispositivos
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9. OneTouch Reveal

Si su objetivo principal es el seguimiento de los niveles de azúcar en sangre, esta aplicación se centra en hacer que las lecturas de mg / dl sean fáciles de controlar. También utiliza tecnología de inteligencia artificial para brindarte consejos personalizados basados ​​en tus lecturas. Que puede hacer:
  • Destaca los patrones de azúcar en sangre
  • Establecer recordatorios personalizados
  • Seguimiento del progreso a lo largo del tiempo
  • Comparta el progreso con su equipo de atención médica
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10. Diabetes: M

Esta aplicación de seguimiento le permite realizar un seguimiento de todos los aspectos de su salud. Utiliza IA para ayudarlo a comprender y analizar los datos de sus glucómetros y bombas de insulina. Que puede hacer:
  • Asistente de IA
  • Integracion Bluetooth
  • Seguimiento de seres queridos
  • Base de datos de alimentos
  • Analizar patrones
  • Sincronizar en varios dispositivos
  • Informes en PDF
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11. Noom

Esta aplicación se enfoca en ayudarlo a alcanzar sus metas. Usando su comida y ejercicio rastreados, esta aplicación le brinda consejos probados en psicología para fomentar cambios rápidos de hábitos. Que puede hacer:
  • Te ayuda a engañar a tu cuerpo para que adopte hábitos saludables
  • Planes personalizados de comidas y ejercicios
  • Controle el peso, la alimentación, el ejercicio y la presión arterial
  • Coaching para sus objetivos de salud
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12. Feliz no perfecto

La diabetes puede afectar su salud mental; es fácil volverse negativo y ansioso. Asegúrese de cuidar su salud mental con esta excelente y extensa aplicación de atención plena para fomentar la positividad. Que puede hacer:
  • Entrenamientos interactivos basados ​​en el estado de ánimo
  • Meditaciones respiratorias para calmar el sistema nervioso.
  • Ayudarle a liberar pensamientos negativos.
  • Reciba una dosis diaria de sabiduría y positividad
  • 300+ ejercicios de atención plena
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