El Día del Padre es este domingo 21 de junio, y aunque puede ser difícil pensar en grandes ideas para regalos, lo tenemos cubierto. Como mencionamo...
El Día del Padre es este domingo 21 de junio, y aunque puede ser difícil pensar en grandes ideas para regalos, lo tenemos cubierto. Como mencionamo...
El Día del Padre es este domingo 21 de junio, y aunque puede ser difícil pensar en grandes ideas para regalos, lo tenemos cubierto. Como mencionamos anteriormente, la diabetes tipo 2 y varias otras condiciones de salud afectan de manera desproporcionada a los hombres. Si bien es posible que esté pensando en pedirle a su papá o esposo la canasta de regalo habitual de chocolates, existen otros obsequios aptos para personas con diabetes que ofrecen una alternativa más saludable. Aquí están nuestras 6 mejores ideas de regalos para el Día del Padre para 2020:
Esta es una excelente manera de demostrar que te preocupas por su salud incluso con el paso de los años. Estas pulseras se pueden personalizar con grabados en la parte delantera y trasera.
El yoga tiene enormes beneficios para la salud de la diabetes tipo 2. Como sabe, los cambios en el estilo de vida pueden reducir en gran medida los síntomas y el impacto de la enfermedad en la vida diaria. Muchas posturas de yoga implican ejercicios de respiración profunda que tranquilizan la mente y el cuerpo.
El estrés no controlado y la falta de actividad física pueden hacer que los bajones de energía, la fatiga y los cambios en los niveles de glucosa sean más comunes. El yoga puede ofrecer un momento para reflexionar sobre las elecciones realizadas a lo largo del día, para que cualquier papá pueda mantenerse en un camino saludable.
Al comer fuera, hay infinitas opciones tentadoras y tampoco hay forma de controlar los ingredientes de la comida. Además, ¿qué es más sincero que cocinar en casa? Invita a tu papá a tu casa a comer huevos y salchichas con patata dulce con tu familia. ¡A todos les encantará!
Estos pueden realizar un seguimiento de todo, desde las calorías quemadas hasta el sueño y la presión arterial, y son una excelente manera de alentarlo a alcanzar los objetivos de salud a cualquier edad.
¿Qué mejor manera de mostrarle a tu papá o a un ser querido cuánto significa para ti que pasar tiempo de calidad juntos? Esto no solo le dará tiempo para hablar y ponerse al día, sino que el ejercicio cardiovascular ligero como caminar es una excelente manera de ayudar a controlar el peso y reducir la resistencia a la insulina.
La mayoría de los expertos en salud recomiendan caminar a las personas mayores, especialmente porque es más fácil para las articulaciones. Trate de alentar a su papá o esposo a caminar durante 30 minutos 4 veces por semana.
¿Qué fiesta está completa sin calcetines? Muchas personas con diabetes experimentan piel seca y con picazón, especialmente en los pies. ¡El Día del Padre es un buen momento para consentirlo con algo útil, como calcetines cómodos y acolchados!
¿Quién no quiere salir a la calle ahora? El golf es otro gran deporte de bajo impacto que hace que todo el cuerpo se mueva. Si el golf no es para ti, considera un campo de práctica o un put put. ¡Feliz día del padre de parte del equipo de CuraLife!