Comunidad de diabetes tipo 2

Ya sea que le acaben de diagnosticar diabetes tipo 2 o que haya vivido con ella durante mucho tiempo, los grupos de apoyo de pares en línea pueden marcar una diferencia significativa en el control de su diabetes.

Las personas que viven con diabetes o buscan a alguien que vive con diabetes implican una constante toma de decisiones y estrés. Además, los proveedores de atención médica no están disponibles para atender consultas esenciales relacionadas con la diabetes las 24 horas del día, los siete días de la semana.

Las personas con diabetes tipo 2 a menudo confían en la comunidad en línea de diabetes (DOC), un grupo de apoyo en línea o similar para obtener información e inquietudes inmediatas, que están disponibles en casi todas las plataformas de redes sociales.

¿Qué es la comunidad en línea de diabetes?

Muchas de estas comunidades fueron fundadas por personas con diabetes y sirven como un espacio seguro donde cualquier persona afectada por la enfermedad puede buscar ayuda, intercambiar conocimientos o simplemente aprender de las experiencias de los demás, todo sin la ansiedad de ser juzgado o estigmatizado.

Desde al menos 1982. Ha habido grupos de apoyo en línea, creando un lugar para difundir información, dar voz a extraños y construir una comunidad.

Nuestro grupo de Facebook " Ganando juntos la diabetes tipo 2 " no es una excepción. Hoy, discutimos qué son los DOC, su importancia y beneficios, y de qué se trata nuestro grupo de diabetes tipo 2.

La importancia de una comunidad de diabetes en línea

Desde el momento en que nacemos crecemos emocional, intelectual y físicamente a través de nuestras relaciones y nuestro entorno y comenzamos a desarrollar nuestro sentido de comunidad. Las comunidades juegan un papel importante en todos los aspectos de nuestras vidas, especialmente para las personas que viven con diabetes tipo 2.

Genera sentido de pertenencia

Nuestras identidades se construyen en torno a las comunidades, de dónde somos, qué música nos gusta, una religión o incluso nuestra comida favorita. Tener sentido de comunidad nos une y nos da un sentido de pertenencia a algo más grande, una mayor conexión entre personas con las que compartes cosas en común. Podemos conectarnos, crecer, aprender, lograr y sentir seguridad y protección a través de esto.

La diabetes tipo 2 puede aislar a muchas personas que viven con ella. Las intervenciones de salud destinadas a facilitar la conexión entre las personas mayores han cobrado impulso recientemente, ya que la conexión social se reconoce cada vez más como un determinante esencial de la salud.

Las personas con diabetes (particularmente con diabetes tipo 2) a menudo temen ser estigmatizadas si revelan su diagnóstico a otros. Los miembros de la comunidad en línea de diabetes pueden ayudar a las personas con diabetes a formar una red de apoyo que tenga más conocimientos sobre las complejidades diarias del control de la diabetes tipo 2.

Los niveles de A1C y glucémico pueden mejorar.

El uso de la comunidad en línea de diabetes, por otro lado, se vinculó con un A1C más bajo en los adultos que participaron en el estudio. Según la Clínica Mayo, A1C mide el nivel promedio de azúcar en la sangre durante los últimos dos o tres meses y, a menudo, se usa para diagnosticar la diabetes y monitorear la efectividad de las estrategias de control de la diabetes. En este estudio, los objetivos de cada persona fueron diferentes, pero los niveles de A1C fueron menores en un 7 %, lo que indica mejoras en el control del azúcar en la sangre y un menor riesgo de problemas de salud relacionados con la diabetes para las personas que usan activamente grupos de apoyo.

Además, como se muestra en un estudio publicado en abril-junio de 2019 en JMIR Diabetes, es más probable que los miembros muy activos tengan niveles de glucosa mejorados que los usuarios con compromiso reducido.

Los resultados mejorados pueden deberse a que los DOC brindan responsabilidad y alientan a las personas a controlar sus niveles de azúcar en la sangre y participar en más actividades de cuidado personal.

Fomenta el desarrollo de mejores hábitos de autocuidado

Verificar los niveles de glucosa, usar insulina, mantenerse activo y/o comer una dieta balanceada son ejemplos de actividades de cuidado personal que recomiendan los educadores en diabetes. Las personas con diabetes tipo 2 que usan comunidades en línea suelen ser más propensas a participar en más actividades de autocuidado que las personas que no usan DOC.

Los grupos de diabetes en línea brindan a las personas que viven con diabetes tipo 2 un lugar para buscar respuestas a problemas comunes de cuidado personal como la pérdida de peso, la mejor tecnología para controlar el azúcar en la sangre y alimentos nutritivos para diabéticos, todo lo cual les ayuda a lograr resultados a largo plazo. éxito y buena salud.

Ganar juntos la diabetes tipo 2

Hoy en día, la tecnología es a la vez una herramienta y un obstáculo, puede ser un regalo y una maldición. Pero, en muchos sentidos, ahora se pueden encontrar comunidades a través de plataformas en línea. A medida que envejecemos, puede ser más difícil conectarse con las personas que nos rodean. Pero encontrar comunidad y conexión no tiene por qué ser una lucha con la tecnología a nuestro lado. La ciencia demostró que las conexiones en realidad tienen el poder de influir y aliviar el estrés y los sentimientos de soledad.

Winning Type 2 Diabetes Together es una comunidad de apoyo para todas las personas que padecen niveles de glucosa altos o impredecibles, con énfasis en la diabetes tipo 2. Es el mejor lugar para encontrar apoyo, conocimientos, consejos de estilo de vida y recetas; ya sea que le hayan diagnosticado recientemente o haya estado lidiando con la afección durante años. Nuestra comunidad es fuerte debido a nuestras experiencias pasadas y presentes y el objetivo compartido de vivir estilos de vida saludables con Tipo 2.

Winning Type 2 Diabetes Together es una comunidad segura y transparente. Además del soporte y el contenido de CuraLife, siéntase cómodo haciendo preguntas, ayudando a otros, iniciando o uniéndose a discusiones con personas que enfrentan los mismos desafíos que usted y haciendo amigos. Si usted es alguien que quiere volverse muy activo publicando, compartiendo y escribiendo O un observador silencioso al margen, podemos compartir juntos en comunidad, sabiendo que no hay escasez de oportunidades para aprender, apoyar y crecer en nuestro Facebook. grupo. Le estamos dando el apoyo que necesita para tener éxito. También queremos afirmar que valoramos nuestro entorno de seguridad y protección y usamos estos valores como pilares guía dentro de nuestra comunidad. Entendemos la necesidad de sentirse seguro en Internet, especialmente en las redes sociales.

Los beneficios de unirse a una comunidad de diabetes tipo 2

Si todavía no está tan seguro de si es beneficioso para usted, dividámoslo en estos puntos clave de ser miembro de nuestro grupo:

Conocimiento

Una de las razones, si no la más importante, por las que desearía unirse a nuestra comunidad es la oportunidad de aprender unos de otros. Armado con el conocimiento, puede controlar eficazmente la diabetes tipo 2.

Conexiones

La vida no es nada sin conexiones. Puede ser aislado abordar diferentes etapas de la vida y maniobrar los cambios que conlleva vivir con el tipo 2. Nos damos cuenta de que somos más fuertes juntos a través de conexiones sólidas y que no estamos solos.

Inspiración

¿No te sientes obligado, no te sientes creativo, no tienes ganas de reinventar la rueda? ¡No tienes que hacerlo! Entre nuestro equipo de expertos de CuraLife y nuestra enorme comunidad en línea, tenemos las mejores herramientas y consejos brillantes y oportunos para personas con diabetes tipo 2.

Recursos

Un análisis completo de las últimas tendencias, temas e información sobre cómo llevar un estilo de vida saludable relacionado con la diabetes tipo 2.

Apoyo

Todos los días, sus compañeros piden consejo, comparten historias e imágenes y se abren a la comunidad. Este espacio es un lugar para buscar relaciones, mantenerse comprometido socialmente y hacer campaña para los demás: usted elige su nivel de participación, desde un aficionado frecuente hasta un observador silencioso.

La comunidad ha mejorado. ¡Únete a nosotros!

¿Te has unido? Si no, ¡no hay mejor momento! Continuando hasta fin de mes, ¡estaremos celebrando con excelentes seminarios web, eventos y obsequios! No hay riesgos o costos asociados con unirse nuestra comunidad , y te invitamos con los brazos abiertos. Si está leyendo esto y conoce a alguien con diabetes tipo 2 que se beneficiaría de ser miembro, pregúntele compartiendo la página. ¡No podemos esperar a verte!